天气炎热，很多人都躲进空调房。有部分朋友很苦恼，因为他们每次在空调房里呆一阵就会鼻子发痒、打喷嚏，这到底是怎么回事呢？**指出，这些也很有可能是过敏性鼻炎的症状。过敏是人体对外界变应原产生的异常反应。人的身体有许多部位都会发生过敏，其中常见发生过敏的是鼻子。当鼻黏膜接触了外界的变应原后，就会出现鼻痒、流清水样鼻涕和打喷嚏，有时还会出现喉咙痒、流眼泪等症状。长期如此，可引起下鼻甲肥大，鼻腔内黏膜息肉堵塞鼻腔，阻碍通气，产生一系列症状。人们普遍认为过敏性鼻炎多发在春秋季节。其实，季节、环境、饮食、等都可能成为过敏的诱因。春季一直是过敏性鼻炎的高发期，主要和各种花粉、虫螨传播有关。还有一部分患者，常年都可能发作过敏性鼻炎。而在夏天，人们逐渐使用空调，如果不注重及时通风，导致房间内的空气不流通，引起过敏源大量积蓄，就会诱发过敏性疾病。空调吹出的风可能使空调过滤网上的灰尘和其他室内过敏源混合在一起，人体吸入后，也会导致过敏性鼻炎的发作。所以定期开窗通风很重要，凡登净化纱窗，采用0.08mm特钢原丝编织，高效通风，阻挡90%过敏原。
对过敏性鼻炎的应对，从健康角度讲，加强防范，不让鼻炎发生是更好的路径：1）一类是营造无过敏原环境，对呼吸空气治理严重的鼻炎人群在过敏季直接外出旅游，目的是躲避到无花粉、柳絮源地区。对更多的人来讲，在过敏地区营造无过敏原的室内环境是主要办法。例如在春秋过渡季在室内场所（如居室、办公室、教室等），隔绝室外的花粉等过敏原.对有开窗习惯的人群，应采用有过滤效果的纱窗，并保持房门关闭，同时采用空气净化措施，通过气流循环过滤可有效降低过敏原颗粒的浓度。室外出行时，先关注当地气象花粉监测数据，相应佩戴普通防护口罩、护目镜等，以主动隔绝过敏原，外出回来后换上干净的衣服并做好清洁。2）另一类办法是加强免疫能力，改善个人体质：饮食方面：勿食辛辣刺激食物，多食水果及补充适量维生素，还有过敏者发现每天吃少量生花生可抗过敏，不妨一试；运动方法；有条件下加强综合锻炼，改善个人体质，提高免疫能力。
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